Главная » Статьи » Мои статьи

СКОЛЬКО СЕАНСОВ ВЫБРАТЬ ДЛЯ МАССАЖА

У меня часто спрашивают о количестве сеансов для того или иного массажа. Дело в том, что есть разница между курсом профилактическим и лечебным, а также антицеллюлитным.

 Профилактический курс направлен на поддержание и "подзарядку" относительно здорового организма. Следовательно, количество сеансов зависит, прежде всего, от желания пациента, соответственно и минимального количества процедур может быть достаточно. Что касается профилактического массажа, то его выполняют систематически 1 раз в 7-10 дней.

 Лечебный курс направлен на борьбу с заболеванием, конечной целью которой является излечение. Но в виду того, что большая часть недугов имеет хроническую форму, то соответственно лечебный массаж направлен на снятие болевого синдрома, воспалительного процесса, дискомфорта; удержание организма от рецидивов и обострений. Рекомендуемое количество процедур от среднего до максимального. При этом необходимо учитывать, что первые 3-5 сеансов вводные и только следующие 7-10 сеансов окажут лечебный эффект.

 И лечебный, и профилактический курс делается каждый день, либо через день. min - 8 сеансов, max - 15 сеансов, в среднем 10-12 сеансов. В год 1-3 курса (по необходимости).

 Антицеллюлитный курс направлен на борьбу с целлюлитом. Выполняется либо каждый день, либо 3 раза в неделю. min - 12 сеансов, max - 20 сеансов, в среднем 15 сеансов. В год 1-3 курса (по необходимости). По опыту могу сказать, что наибольший эффект наблюдается при 15 и более сеансов. Необходимо учитывать, что первые 3-5 сеансов болезненные, организм испытывает стресс и пытается адаптироваться к интенсивному воздействию рук массажиста, и только после 5-7 процедуры идет активная "пластилиновая работа" над телом. Подробности о данном курсе вы найдете в отдельной статье "Антицеллюлитный массаж".

 Выше изложенное основывается на личном опыте и является всего лишь рекомендацией. В итоге, все зависит от вашего желания и финансовой возможности.

Категория: Мои статьи | Добавил: Maxs (27 Июля 2013)
Просмотров: 1166 | Теги: Антицеллюлитный массаж, массаж, курс массажа, лечебный массаж, профилактический массаж | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]